পানি আমাদের জীবনের জন্য অপরিহার্য, কিন্তু শুধু পানি পান করাই যথেষ্ট নয়, সেটা যে পাত্রে রাখা হচ্ছে সেটিও নিরাপদ হওয়া উচিত। চিকিৎসকেরা বলছেন, ভুল ধরনের বোতলে রাখা পানি শরীরে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে।

ঘরে, অফিসে বা বাইরে ব্যবহারের জন্য কোন ধরনের বোতল বেছে নেওয়া উচিত, সে বিষয়ে আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যম দ্য ইন্ডিপেন্ডেন্টে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

স্টিলের বোতল: চিকিৎসকদের মতে, পানি রাখার জন্য স্টিলের বোতল সবচেয়ে নিরাপদ। এটি ভাঙে না, পানির সঙ্গে রাসায়নিক বিক্রিয়া ঘটায় না এবং স্বাদ বা গন্ধও পরিবর্তিত করে না। এছাড়া গরম চা বা কফি রাখা যায়, তাই দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য আদর্শ।

অ্যালুমিনিয়ামের বোতল: হালকা হওয়ায় অনেকেই ব্যবহার করেন, কিন্তু চিকিৎসকেরা সতর্ক করছেন যে অ্যালুমিনিয়াম ঠান্ডা বা গরম তরলের সঙ্গে বিক্রিয়া করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে অতিরিক্ত অ্যালুমিনিয়াম শরীরে জমে শারীরিক সমস্যা তৈরি করতে পারে, তাই নিয়মিত ব্যবহারের জন্য এড়িয়ে চলাই ভালো।

তামার বোতল: গ্রামীণ বাংলায় এক সময় মাটির বা তামার পাত্রে পানি রাখা হতো। তামার বোতলে পানি রাখার সুবিধা হলো এতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল গুণ থাকে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। তবে তামার বোতলে শুধুমাত্র সাধারণ পানি রাখা নিরাপদ; লেবু পানি বা অ্যাসিডযুক্ত পানীয় তামার সঙ্গে বিক্রিয়া করতে পারে।

চিকিৎসকেরা আরও পরামর্শ দিচ্ছেন যে, যে কোনো ধাতব বোতল কিনুন, তা অবশ্যই ফুড গ্রেড হতে হবে এবং নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে। না হলে বোতলের ভেতরে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে, যা অসুস্থতার কারণ হতে পারে।